Bijna de helft van de Nederlanders let niet op daluren en betaalt de volle mep voor stroom

Jongeren letten minder op daluren dan oudere leeftijdsgroepen

Onder jongeren tussen de 18 en 34 jaar let maar liefst 57% niet op stroomprijzen of daluren bij het gebruik van zware apparaten. Zo weet 26% van deze groep niet eens welk type energiecontract zij hebben, waardoor bewust besparen lastig wordt. Bij 55-plussers ligt het aandeel dat niet op daluren let met 44,4% aanzienlijk lager. Zij stemmen het aanzetten van zware apparatuur over het algemeen veel vaker af op het voordeligste tarief.

Gebruik van zware apparaten per leeftijdsgroep

Romy Nijssen, energie-expert bij Overstappen.nl, legt uit:

Er zijn zelfs leveranciers die het verschil volledig hebben afgeschaft of waarbij het normaaltarief inmiddels lager ligt dan het daltarief. Wie bij zo’n leverancier zit, haalt nauwelijks of geen voordeel uit het slim plannen van zijn verbruik. Nijssen vervolgt:

Kwart met dynamisch contract laat geld liggen

In totaal heeft 15,2% van de ondervraagden een dynamisch energiecontract, waarbij de stroomprijzen per uur wisselen. Opvallend genoeg maakt een kwart van deze groep (25,5%, oftewel 3,9% van alle Nederlanders) hier helemaal geen gebruik van: zij hebben wel een dynamisch contract, maar zetten zware apparaten toch gewoon aan wanneer het hen uitkomt. Daarmee laten zij de kans om te besparen op goedkope uren onbenut. De overige 74,5% van de huishoudens met een dynamisch contract (11,3% van het totaal) benut het tarief wél actief door hun verbruik bewust in te plannen op de voordeligste uren van de dag.

Nijssen licht toe:

Slim verbruiken kan ook lonen zonder dynamisch contract

Ook zonder een dynamisch energiecontract kan het lonen om het energieverbruik slim te plannen. Bij vaste en variabele contracten kan stroom op bepaalde momenten goedkoper zijn, bijvoorbeeld ’s nachts of in het weekend. Van alle Nederlanders heeft 35,6% een vast of variabel contract en gebruikt zware apparaten bewust tijdens deze daluren. Daar staat een groep van 33,7% tegenover die ook een vast of variabel contract heeft, maar apparaten aanzet wanneer het uitkomt, ongeacht het tijdstip.

Over het onderzoek

Het onderzoek is uitgevoerd door onderzoeksbureau Multiscope, in opdracht van Overstappen.nl. In augustus 2026 vulden 1.005 Nederlanders van 18 jaar en ouder een online vragenlijst in. De steekproef is samengesteld naar leeftijd, geslacht en regio. De centrale vraag luidde ‘In hoeverre pas je het gebruik van zware apparaten bewust aan op de stroomprijs?’.