Ons advies voor je energiecontract | Overstappen of wachten?
Skip to content

Ons advies voor je energiecontract

Energie vergelijken

Laden...

Bekijk ons zakelijk aanbod
Standaard EnergieBeschermer
  • Bespaar tot € 850,- per jaar
  • Meest complete aanbod
  • Met gratis EnergieBeschermer

Energieadvies naar aanleiding van situatie in het Midden-Oosten

Wat is er aan de hand?

De Europese gasprijs is in korte tijd explosief gestegen door het conflict in het Midden-Oosten. De Verenigde Staten en Israël vallen sinds 28 februari Iran aan (op 17 juni kwamen de VS en Iran een voorlopig staakt-het-vuren overeen). Vooral de onrust rond de belangrijke vaarroute de Straat van Hormuz zorgt voor veel spanning op de energiemarkt. Via deze route wordt een groot deel van de olie en het vloeibaar aardgas van de wereld vervoerd. Na drie maanden oorlog en een geblokkeerde Straat van Hormuz sloten de VS en Iran afgelopen weekend een vredesakkoord. De gasprijs reageerde scherp: in drie handelsdagen tijd zakte die met 15 procent, de grootste daling sinds het begin van het conflict. Toch blijft de markt op haar hoede. Het akkoord moet nog officieel worden ondertekend, de schade aan Qatarese LNG-installaties is aanzienlijk, en over de toekomst van de vaarroute liggen Washington en Teheran nog altijd overhoop.

Een korte samenvatting van de afgelopen weken:

De gasprijzen schoten de afgelopen weken flink op en neer. Begin maart liepen de spanningen in het Midden-Oosten hoog op. De gasprijs steeg op 2 en 3 maart van ongeveer € 32 naar ruim € 59 per MWh. Na flinke schommelingen volgde op 19 maart het echte hoogtepunt. De beurs opende toen op € 72 per MWh na aanvallen op gasinstallaties in Qatar. Daarna stabiliseerde de prijs een tijdje rond de € 52 per MWh.

Gelukkig zagen we op 8 april een flinke daling. De prijs zakte toen met achttien procent naar € 43,70 per MWh. Dat kwam door een tijdelijk staakt-het-vuren van twee weken tussen de VS en Iran. De prijs zakte daarna tot 17 april naar 39 per MWh. Vervolgens was er een langere periode van stijging te zien mede door aanhoudende spanningen. Tot zondag 14 juni na vredesakkoord. De markt zakte in de opvolgende 3 handelsdagen met 15% tot € 42 per MWh.

Hoewel de beursprijzen dalen, blijft de wereldwijde vraag naar gas hoog en moeten de gasvoorraden in Nederland nog flink worden aangevuld. Het herstel van gasleveringen vergt tijd, waardoor een terugkeer naar het lage prijsniveau van vóór het conflict voorlopig niet wordt verwacht.

Dit kun je het beste doen per type energiecontract

Welke gevolgen de huidige situatie heeft voor je energierekening hangt af van het type energiecontract dat je hebt. Hieronder lichten we de verschillende contractvormen toe.

Vast contract

Met een vast energiecontract heb je in de door jou gekozen looptijd van het contract zekerheid: de tarieven staan vast. Met een vast energiecontract ben je beschermd tegen de huidige onrustige energiemarkt zolang het contract loopt. Stijgen de prijzen in de energiemarkt opeens flink, zoals nu het geval is? Dan gebeurt er met de tarieven in jouw contract niks. Wil je dit contract openbreken om langer vast te zetten, dan betaal je een opzegboete. Daarnaast ontvang je ook niet de korting als je het contract voortijdig opzegt. Dat is dus meestal niet aan te raden.

Vast contract dat binnenkort afloopt
Als je vaste contract binnenkort afloopt dan is het mogelijk om nu al een energiecontract aan te vragen. Je valt dan in het zogenaamde ‘kijkvenster’. Het kijkvenster is de periode voor het einde van je vaste energiecontract waarin je een aanvraag kunt doen voor een nieuw energiecontract, zonder dat je een opzegvergoeding riskeert. Je kunt in deze periode dus kosteloos overstappen naar een andere energieleverancier. Het kijkvenster vindt vaak 1 tot 6 maanden voor de einddatum van je contract plaats. De nieuwe leverancier houdt de einddatum van je huidige contract aan, waardoor je geen contractbreuk pleegt.

Het kijkvenster verschilt per energieleverancier. Bij de ene energieleverancier kun je 6 maanden voor de einddatum van je huidige contract een aanvraag doen, bij de ander is dat 3 maanden. Op onze kijkvenster pagina vind je een overzicht van de kijkvensters per energieleverancier.

Is het slim om nu alvast een nieuw energiecontract af te sluiten?
Het tijdig doen van een aanvraag is verstandig en kan je mogelijk veel geld besparen, zeker wanneer de tarieven gunstig zijn of wanneer er sprake is van een kantelpunt in de markt. Op dit moment bevinden we ons in zo’n onzekere periode. De aanhoudende onrust door het conflict in het Midden-Oosten zorgt voor een stijging van de gasprijs, waardoor veel Nederlanders hun energiecontract de afgelopen dagen opnieuw onder de loep hebben genomen.

Veranderd energieadvies
De gasprijzen zijn de afgelopen dagen hard gestegen en het huidige aanbod van leveranciers is daardoor minder gunstig dan slechts enkele dagen geleden. Hierdoor is de keuze voor een vast contract nu vooral afhankelijk geworden van jouw persoonlijke risicobereidheid. Het maken van de juiste keuze hangt momenteel samen met een aantal onzekere factoren:

  • Gasvoorraden: de Nederlandse gasvoorraden zijn momenteel laag (9%). Energieleveranciers moeten de komende periode weer volop inkopen om de voorraden voor de volgende winter aan te vullen.
  • Geopolitieke spanningen: de prijsontwikkeling is sterk afhankelijk van de duur van het conflict in het Midden-Oosten.
  • Toekomstverwachting: inschatten hoelang de onrust aanhoudt is lastig. Als je verwacht dat het conflict nog een jaar (of langer) zal duren, kan het vastzetten van je tarieven, ondanks de gestegen prijzen, een vorm van zekerheid bieden.

Variabel contract

Een variabel energiecontract is altijd vrij opzegbaar en heeft geen einddatum. Je kunt daarom altijd overstappen naar een andere energieleverancier. De tarieven staan niet vast en leveranciers mogen deze aanpassen naar de energiemarkt.

Door de aanhoudende onrust in het Midden-Oosten is de kans op stijgende energiekosten momenteel groot. Hoewel leveranciers je verplicht 30 dagen van tevoren moeten informeren over een prijsstijging, kan je maandbedrag bij een variabel contract dus onverwacht flink omhoog gaan.

Ongeveer 40% van de huishoudens heeft momenteel zo’n variabel contract waarbij de tarieven maandelijks of per kwartaal wijzigen.

Gezien de geopolitieke spanningen is de kans op een prijsstijging reëel. Wil je volledige zekerheid over je maandlasten? Dan is een vast energiecontract nu de veiligste keuze.

Een variabel contract blijft alleen interessant als je een ruime buffer hebt en gokt op een snelle stabilisatie in het Midden-Oosten. Je bent dan als eerste aan de beurt bij een prijsdaling, maar bent ook kwetsbaar bij een nieuwe piek.

Dynamisch contract

Bij een dynamisch energiecontract betaal je de actuele inkoopprijs van energie. Je energierekening reageert dus onmiddellijk op de beursprijzen. Stijgen de prijzen door geopolitieke spanningen, zoals nu in het Midden-Oosten? Dan zie je dat vandaag of morgen al terug in je tarief.

Wil je grip op je maandlasten en geen verrassingen op je energierekening? Dan is een vast contract op dit moment de verstandigste keuze. Een dynamisch contract is dagelijks opzegbaar met een opzegtermijn van 30 dagen. Je zit dus nergens aan vast.

Hybride contract

Bij een hybride contract heb je dynamische stroomprijzen en een vaste prijs voor gas. Wil je geen verrassingen op je energierekening? Houd er dan rekening mee dat de stroomprijs op de beurs vaak nauw samenhangt met de gasprijs. Nu de gasprijzen stijgen door onrust in het Midden-Oosten is de kans groot dat je stroomtarief mee omhoog gaat.

Daarnaast is een hybride contract minder flexibel dan je denkt: omdat het gasdeel een vaste looptijd heeft, betaal je meestal een opzegboete als je voortijdig van je contract af wilt.

Gecontroleerd door
Rick Boenink
Rick Boenink
Energie-expert
Laatste update: 1 juli 2026
Over Rick Boenink

Rick is onze energie-expert. Sinds 2016 is hij actief binnen ons team en inmiddels eindverantwoordelijk voor alles wat met energie te maken heeft – zowel particulier als zakelijk. Door de jaren heen heeft Rick uitgebreide kennis van de energiemarkt opgebouwd. Van zijn tijd als accountmanager tot zijn rol als sales- en servicemanager: hij weet precies wat er speelt in de markt én bij de klant. Die kennis deelt hij dagelijks met collega’s. Zo zorgt hij ervoor dat collega’s en overstappers altijd goed geïnformeerd zijn.

Vergelijk en bespaar direct

  • Bespaar tot € 850,- per jaar
  • Meest complete aanbod
  • Met gratis EnergieBeschermer
Snel antwoord

Veelgestelde vragen

Snel antwoord

Is je vraag nog niet beantwoord?

Bekijk dan onze veelgestelde vragen of neem contact op met onze klantenservice. Ze helpen je graag!

Het laatste nieuws

Zonnepanelen op dak van Nederlands huis
Energie
23 juli 2026

Zelfconsumptie zonnestroom verhogen van 30% naar 40% levert tot € 220,- per jaar op

De salderingsregeling verdwijnt per 1 januari 2027. Daarmee hebben huishoudens met zonnepanelen nog minder dan een half jaar om zich voor te bereiden op de nieuwe situatie. Uit berekeningen van Overstappen.nl blijkt dat het verhogen van de zelfconsumptie van zonnestroom van 30% naar 40% een gemiddeld huishouden jaarlijks tussen de € 105,- en € 222,- kan opleveren. Het precieze voordeel is afhankelijk van het aantal zonnepanelen en het vermogen daarvan.

Gasprijs stijging gaspit eurobiljetten en euro munten
Energie
20 juli 2026

Gasprijs stijgt naar hetzelfde niveau als bij begin onrust in Iran; 6% hoger dan begin juli

De toenemende onrust in Iran drijft de energieprijzen behoorlijk op. Consumenten die nu een nieuw energiecontract afsluiten, betalen veel meer dan begin juli. De all-in jaarprijs voor een gemiddeld huishouden ligt vandaag op € 2.026,-. Dat is een toename van 5,9% ten opzichte van begin juli. De gasprijzen op de groothandelsmarkt bereikten vandaag een niveau van € 60,- per MWh. Daarmee stijgt de marktprijs opnieuw naar het hoge niveau van begin maart, vlak na het uitbreken van de oorlog in Iran. Dat blijkt uit actuele marktdata van vergelijkingssite Overstappen.nl.

Energie
15 juli 2026

Dit zijn de goedkoopste zakelijke energiecontracten in juli 2026

De zakelijke energiemarkt blijft bewegen. Net als op de consumentenmarkt zien we dat vaste 1-jarige contracten in juli de toon zetten. Vrijwel alle voordelige zakelijke aanbiedingen zijn op dit moment contracten met een vaste prijs en een looptijd van 1 jaar, vaak gecombineerd met een eenmalige cashback-korting. In dit overzicht zetten we de goedkoopste zakelijke energiecontracten van juli 2026 op een rij voor twee veelvoorkomende bedrijfsprofielen: de zzp’er en het mkb.

Energie
15 juli 2026

Moeite voor niks? Zomerse bespaartips leveren op vakantie amper drie tientjes op

Stekkers uit het stopcontact halen, de cv-ketel op de eco-stand zetten en de Quooker uitschakelen: het zijn bekende tips om energie te besparen tijdens de vakantie. Toch leveren deze maatregelen samen een gemiddeld huishouden slechts € 27,57 besparing op tijdens drie weken afwezigheid. Dat blijkt uit een berekening van Overstappen.nl op basis van een gezin van vier personen in een tussenwoning met een vast energiecontract.

Ons klantenservice team

Klantenservice

Wij hebben een team vol behulpzame collega's die je graag helpen en al je vragen beantwoorden.

Klantenservice

Zekerheid in tijden van crisis? Wij beschermen je standaard met de EnergieBeschermer.

Als het gaat om de energiecrisis of andere onverwachte gebeurtenissen in het leven, snappen wij bij Overstappen.nl dat je behoefte hebt aan zekerheid. Je wilt simpelweg niet wakker liggen over je vaste lasten wanneer het ineens tegenzit. Precies daarom krijg je bij ons standaard de EnergieBeschermer bij je contract.

Wat krijg je met de EnergieBeschermer?

  • Tijdelijke ondersteuning: Kun je door een ongeval tijdelijk niet werken of word je onvrijwillig werkloos? Dan krijg je jouw termijnbedrag voor energie (tot maximaal € 300,- per maand) uitgekeerd, voor een periode van maximaal 6 maanden.
  • Eenmalige uitkering bij blijvende invaliditeit: Raak je door een ongeval blijvend invalide? Dan ontvang je een eenmalige uitkering van € 1.500,-.
  • Eenmalige uitkering bij overlijden: In geval van overlijden door een ongeval, ontvangen je nabestaanden een eenmalige uitkering van € 1.500,- om de eerste financiële klap op te vangen.

Hoe werkt het? Heel simpel.

  • Volledig gratis: Dit product kost je helemaal niets – je betaalt 0 euro premie!
  • Automatisch actief: De EnergieBeschermer gaat in op de ingangsdatum van je energiecontract en loopt maximaal 1 jaar (zolang je energiecontract actief is).
  • Stopt vanzelf: Na een jaar wordt de beschermer automatisch beëindigd. Je zit nergens aan vast en hoeft hier zelf helemaal niets voor te doen.
  • Flexibel: Bij een vroegtijdige opzegging van je energiecontract stopt de dekking automatisch mee.