Wil je je lichaam versterken na een blessure? Dan kan medische fitness dé oplossing zijn. Maar hoe zit het met de kosten? Wordt medische fitness eigenlijk wel vergoed door je zorgverzekering? Je leest het hier.
De kosten van medische fitness variëren, maar gemiddeld betaal je zo’n € 40,- tot € 60,- per maand voor één tot twee keer per week trainen. In sommige praktijken liggen de tarieven iets hoger, vooral als er intensievere begeleiding of uitgebreide faciliteiten worden geboden.
Medische fitness is een vorm van begeleid sporten, speciaal voor mensen die om gezondheidsredenen in beweging moeten blijven. De fitnessvorm heeft een sterke overlap met oefentherapie, omdat beide gericht zijn op het verbeteren van de lichamelijke gezondheid en het verminderen van klachten. Echter, waar oefentherapie zich specifiek richt op het corrigeren van houdings- en bewegingspatronen, richt medische fitness zich meer op het versterken van de algemene conditie en het opbouwen van spierkracht. Het trainingsprogramma wordt altijd op maat gemaakt en uitgevoerd onder toezicht van een expert.
De basiszorgverzekering dekt medische fitness helaas niet. Heb je alleen een basis zorgverzekering (budgetpolis, naturapolis of combinatiepolis), dan zijn de kosten dus voor je eigen rekening.
Wel biedt een aantal verzekeraars een vergoeding voor medische fitness aan onder de aanvullende zorgverzekering. Hoe dit precies werkt, verschilt per aanbieder. Meestal geldt er een maximumbedrag per jaar (bijvoorbeeld € 250,-) of wordt een percentage van de kosten vergoed (bijvoorbeeld 50%).
Benieuwd wat de mogelijkheden zijn in jouw situatie? Je leest dit in de polisvoorwaarden van je zorgverzekeraar.
Dekt jouw zorgverzekeraar de kosten voor medische fitness niet en ben je herstellende van een blessure? Dan kan fysiotherapie een goed alternatief zijn. Voor de preventie van klachten kun je helaas niet bij een fysiotherapeut terecht, maar voor herstel na een blessure geeft ook de reguliere fysiotherapie vaak nuttige oefeningen mee. Hier kun je vervolgens zelf mee aan de slag. Veel zorgverzekeraars dekken de kosten van fysiotherapie onder de aanvullende zorgverzekering.
Voor medische fitness geldt geen eigen risico, omdat deze zorg alleen door de aanvullende zorgverzekering vergoed kan worden. Het eigen risico is alleen van toepassing op de basiszorgverzekering.
Normale sportschoolabonnementen worden niet vergoed door de zorgverzekering. Ook personal training valt buiten de dekking van zowel de basis- als aanvullende verzekering, al heeft medische fitness natuurlijk veel van personal training weg. In beide situaties werk je samen met een expert aan een persoonlijk sportprogramma waarmee je preventief of na een blessure je lichaam en conditie versterkt.
Sinds 2023 is Jeremy Broekman schadeverzekeringsexpert bij Overstappen.nl. Hij voorziet je van onafhankelijk advies over schadeverzekeringen. Hieronder vallen woonverzekeringen, zorgverzekeringen, reisverzekeringen, fietsverzekeringen, motorverzekeringen en scooterverzekeringen. Jeremy is sinds 2016 werkzaam in de online vergelijkingsbranche. Daarnaast heeft hij bij een grote verzekeraar gewerkt, waardoor hij je kan voorzien van advies over schadeverzekeringen. Ook houdt hij je op de hoogte van de laatste ontwikkelingen in de verzekeringsbranche.
Bekijk dan onze veelgestelde vragen of neem contact op met onze klantenservice. Ze helpen je graag!
Het nieuwe kabinet heeft in het regeerakkoord een aantal opvallende plannen aangekondigd op het gebied van zorg en preventie. Een deel daarvan raakt direct je portemonnee, een ander deel gaat over leefstijl, ondersteuning of administratie. Welke plannen staan er concreet? En wat merk jij daarvan als verzekerde? We zetten de belangrijkste veranderingen overzichtelijk voor je op een rij.
De kosten voor obesitaszorg in Nederland lopen hoog op. Dat blijkt uit nieuwe cijfers van Zorginstituut Nederland. Vooral de uitgaven aan leefstijlprogramma’s en afslankmedicatie zijn de afgelopen jaren sterk toegenomen. De grote vraag: wat betekent dit uiteindelijk voor de zorgpremie?
36% van de Nederlanders is niet goed op de hoogte hoe de vergoeding van ambulancekosten in elkaar zit. Dat blijkt uit onderzoek van vergelijkingswebsite Overstappen.nl. Zo denkt 29% dat de kosten volledig worden vergoed. In werkelijkheid valt ambulancevervoer onder de basisverzekering, maar geldt het verplichte eigen risico van minimaal € 385,-. Wanneer een hoger vrijwillig eigen risico is gekozen, kan dat bedrag zelfs oplopen tot € 885,-. Vooral 55-plussers blijken het eigen risico vaak over het hoofd te zien.
Het eigen risico van de zorgverzekering kan volgens het coalitieakkoord in 2027 stijgen van € 385,- naar € 460,- per jaar. Die maatregel moet bijdragen om de groei van de zorgkosten te beperken en de financiën van de overheid op peil te houden. Uit een analyse van vergelijkingswebsite Overstappen.nl blijkt echter dat de zorgpremie ondanks deze verhoging vrijwel zeker blijft stijgen. In 2027 komt de gemiddelde maandpremie voor de basisverzekering naar verwachting uit tussen de € 170,- en € 190,- per maand.
Stel je voor: je hebt een afspraak bij jouw vertrouwde zorgverlener, maar die heeft geen contract met je zorgverzekeraar. Nu krijg je daar vaak nog een (gedeeltelijke) vergoeding voor. Vanaf 2029 wil de overheid de verplichte vergoeding voor ongecontracteerde zorg schrappen, waardoor je alleen nog vergoeding krijgt bij gecontracteerde aanbieders. Het zijn nog plannen, maar als ze doorgaan, kan dit voor jou veel geld kosten.
Nederlanders kiezen in het huidige overstapseizoen minder vaak voor een aanvullende zorgverzekering. Dat blijkt uit analyse van vergelijkingswebsite Overstappen.nl over vier opeenvolgende overstapseizoenen (2022-2026). In 2025/2026 heeft 49% van de overstappers een aanvullende dekking afgesloten. Vier jaar geleden was dat nog 58%.
Wij hebben een team vol behulpzame collega's die je graag helpen en al je vragen beantwoorden.
Nu open tot 17:00 uur Klantenservice