Dit zijn de goedkoopste energieleveranciers in mei 2026 | Overstappen.nl
Skip to content
Dit zijn de goedkoopste energieleveranciers in mei 2026
Energie
8 mei 2026

Dit zijn de goedkoopste energieleveranciers in mei 2026

Leestijd: 7 minuten • Laatste update: 8 mei 2026
Geen reacties
Rick Boenink
Geschreven door
Rick Boenink
Energie-expert

De energiemarkt blijft in beweging en ook deze maand zien we weer verschuivingen in de top 5 van de goedkoopste energieleveranciers. Of je nu op zoek bent naar een vast, variabel of dynamisch contract, het loont om regelmatig te vergelijken. In dit artikel zetten we de beste deals voor mei 2026 op een rij, zodat je precies weet waar je het voordeligst uit bent. We bekijken de goedkoopste opties per contracttype en geven je advies over welk type contract het beste bij jouw situatie past.

Samenvatting

Volgens de laatste analyse van onze energie-expert Rick Boenink op 8 mei 2026 zijn dit de beste keuzes voor een tweepersoonshuishouden (2500 kWh/1100 m³):

  • Vandebron is de goedkoopste optie voor 1 jaar vast
  • Innova Energie is de goedkoopste optie voor 3 jaar vast
  • NextEnergy is de goedkoopste optie voor een dynamisch contract
  • Frank Energie is de goedkoopste optie voor een variabel contract
  • Vattenfall is de goedkoopste optie voor een huishouden met zonnepanelen

Goedkoopste energiecontracten 1 jaar vast

Vandebron is in mei 2026 de goedkoopste energieleverancier voor een 1-jarig vast contract, met een stroomtarief van € 0,2533 per kWh, een gastarief van € 1,3913 per m³ en maandelijkse kosten van € 173,43 (inclusief een korting van € 440,-).

LeverancierLooptijdStroomtariefGastariefKortingPer maand
Vandebron1 jaar€ 0,2533€ 1,3913€ 440,-€ 173,43
Eneco1 jaar€ 0,2633€ 1,4363€ 475,-€ 174,44
DELTA Energie1 jaar€ 0,2401€ 1,3380€ 300,-€ 174,71
ENGIE1 jaar€ 0,2577€ 1,4346€ 485,-€ 174,91
Mega1 jaar€ 0,2789€ 1,4138€ 466,-€ 175,55
Laatste update: 8 mei 2026. De berekening is op basis van een gemiddeld verbruik van een tweepersoonshuishouden (2500 kWh, 1100 m³) en de netbeheerkosten van Liander.

Goedkoopste energiecontracten met zonnepanelen

Voor huishoudens met zonnepanelen is Vattenfall momenteel de voordeligste optie met een maandprijs van € 206,36.

Als je zonnepanelen hebt, is het belangrijk om te letten op de terugleververgoeding die leveranciers bieden en de terugleverkosten die zij rekenen. Dit kan een groot verschil maken in je totale energiekosten. In onze vergelijker houden wij rekening met deze kosten, en de salderingsregeling in 2026 én 2027.

LeverancierLooptijdStroomtariefGastariefKortingPer maand
Vattenfall1 jaar€ 0,2484€ 1,3556€ 395,-€ 206,36
Vandebron1 jaar€ 0,2533€ 1,3913€ 470,-€ 212,13
Eneco1 jaar€ 0,2633€ 1,4363€ 475,-€ 212,33
DELTA Energie1 jaar€ 0,2401€ 1,3380€ 300,-€ 214,53
Greenchoice1 jaar€ 0,2414€ 1,3906€ 350,-€ 215,69
Laatste update: 8 mei 2026. De berekening is op basis van een gemiddeld verbruik van een driepersoonshuishouden met 10 zonnepanelen (3400 kWh, 1400 m³ en 3000 kWh opwekking) en de netbeheerkosten van Liander.

Goedkoopste energiecontracten 3 jaar vast

Voor wie langdurige zekerheid zoekt, biedt Innova Energie het voordeligste 3-jarige contract met een maandprijs van € 178,94. Het stroomtarief is € 0,2523 per kWh en voor gas betaal je € 1,2827 per m³.

LeverancierLooptijdStroomtariefGastariefKortingPer maand
Innova Energie3 jaar€ 0,2523€ 1,2827€ 200,-€ 178,94
ENGIE3 jaar€ 0,2403€ 1,4367€ 250,-€ 191,96
Energiedirect3 jaar€ 0,2311€ 1,3697€ 100,-€ 192,98
UnitedConsumers Energie3 jaar€ 0,2422€ 1,4525€ 200,-€ 193,84
Vandebron3 jaar€ 0,2390€ 1,4015€ 160,-€ 196,48
Laatste update: 8 mei 2026. De berekening is op basis van een gemiddeld verbruik van een tweepersoonshuishouden (2500 kWh, 1100 m³) en de netbeheerkosten van Liander.

Goedkoopste variabele energiecontracten

Frank Energie biedt het voordeligste variabele contract met een maandprijs van € 180,85 en een aantrekkelijke korting van € 150,-. Het stroomtarief is € 0,2423 per kWh en voor gas betaal je € 1,3017 per m³.

LeverancierLooptijdStroomtariefGastariefKortingPer maand
Frank EnergieOnbepaald€ 0,2423€ 1,3017€ 150,-€ 180,85
MegaOnbepaald€ 0,2959€ 1,4116€ 204,-€ 200,72
GreenchoiceOnbepaald€ 0,2629€ 1,4986€ 219,68
Laatste update: 8 mei 2026. De berekening is op basis van een gemiddeld verbruik van een tweepersoonshuishouden (2500 kWh, 1100 m³) en de netbeheerkosten van Liander.

Goedkoopste dynamische energiecontracten

NextEnergy biedt het voordeligste dynamische contract met een opslag van € 0,022 per kWh voor stroom, € 0,080 per m³ voor gas en maandelijkse kosten van € 168,02. Houd er wel rekening mee dat dynamische tarieven sterk kunnen fluctueren, waardoor je werkelijke kosten kunnen afwijken van deze schatting.

LeverancierOpslag stroomOpslag gasVastrecht stroomVastrecht gasKortingPer maandPer jaar
NextEnergy€ 0,022 / kWh€ 0,080 / m³€ 13,87€ 5,99€ 345,-€ 168,02€ 2.016,19
Frank Energie€ 0,018 / kWh€ 0,080 / m³€ 14,71€ 7,00€ 320,-€ 173,81€ 2.085,77
Tibber€ 0,020 / kWh€ 0,075 / m³€ 14,88€ 5,99€ 156,-€ 185,35€ 2.224,24
Vrijopnaam€ 0,020 / kWh€ 0,080 / m³€ 14,90€ 6,50€ 199,86€ 2.398,32
Mega€ 0,018 / kWh€ 0,094 / m³€ 14,71€ 6,05€ 199,92€ 2.399,01
Laatste update: 8 mei 2026. De berekening is op basis van een gemiddeld verbruik van een tweepersoonshuishouden (2500 kWh, 1100 m³) en de netbeheerkosten van Liander.

Ontwikkeling jaarkosten goedkoopste contract

De grafiek hieronder toont de ontwikkeling van jaarprijzen van vaste en variabele energiecontracten. We zien dat de prijzen van alle type contracten tussen februari en mei flink zijn gestegen door de onrust in het Midden-Oosten. De jaarkosten van het goedkoopste contract schoten omhoog van € 1685,- naar € 1888,- per jaar.

Onze energie-expert over de ontwikkelingen

“We zien deze maand dat de vaste tarieven zijn gedaald. Het goedkoopste 1-jarige contract is nu zo’n € 20,- per maand goedkoper dan begin april. Voor wie zekerheid zoekt blijft een vast contract aantrekkelijk, maar het verschil met dynamische contracten wordt kleiner. Huishoudens die hun verbruik kunnen sturen naar de goedkopere uren profiteren juist nu het meest van een dynamisch contract.”
Rick Boenink
Rick Boenink
Energie-expert

Welk contracttype past het beste bij jou?

Vast contract: Geeft zekerheid, omdat je een vast tarief betaalt gedurende de gehele looptijd. Voordeel is dat je beschermd bent tegen prijsstijgingen, maar het nadeel is dat je niet profiteert als de marktprijzen dalen.

Variabel contract: De tarieven kunnen elke maand wijzigen. Voordeel is de flexibiliteit en geen langdurige verplichting, nadeel is de onzekerheid over toekomstige prijzen.

Dynamisch contract: Tarieven veranderen per uur (stroom) of per dag (gas), direct gekoppeld aan de marktprijzen. Voordeel is dat je kunt profiteren van lage prijzen door slim te verbruiken, nadeel is de directe blootstelling aan prijsschommelingen.

Tip: Weet je niet zeker welk type bij jou past? Bekijk dan onze adviespagina of de uitleg van verschillende energiecontracten.

Bekijk je persoonlijke aanbod

De bovenstaande tabellen geven een goed beeld, maar ieder huishouden is anders. Jouw exacte maandprijs en goedkoopste optie hangt af van je verbruik, woonplaats en of je zonnepanelen hebt. Gebruik daarom onze onafhankelijke energievergelijker om binnen 2 minuten een persoonlijk aanbod op maat te ontvangen van vrijwel alle Nederlandse energieleveranciers.

Als je op zoek bent naar de goedkoopste energieleverancier voor jouw specifieke situatie, is het belangrijk om niet alleen naar de tarieven te kijken, maar ook naar de voorwaarden en service die de leveranciers bieden.

Hulp nodig of vragen? Onze klantenservice staat voor je klaar

Heb je vragen over wat je nu het beste kunt doen met je energiecontract? Bekijk dan ons overstapadvies. Onze happiness specialisten helpen je graag bij het oplossen van problemen en bieden de nodige ondersteuning bij de overstap naar een nieuwe energieleverancier.

Wil je meer weten over de ontwikkeling van de energieprijzen of heb je andere vragen over energie? Neem dan contact op met onze klantenservice via whatsapp of stuur een e-mail naar service@overstappen.nl.

Onderzoeksopzet

  • Laatste controle: Alle tarieven en kortingen in de onderstaande tabellen zijn gecontroleerd en bijgewerkt op 8 mei 2026.
  • Voorbeeldhuishouden zonder zonnepanelen: Onze standaardvergelijking is gebaseerd op een tweepersoonshuishouden zonder zonnepanelen met een jaarverbruik van 2500 kWh elektriciteit en 1100 m³ gas.
  • Voorbeeldhuishouden met zonnepanelen: Voor huishoudens met zonnepanelen gebruiken we een driepersoonshuishouden met 10 zonnepanelen, met een jaarverbruik van 3400 kWh elektriciteit, 1400 m³ gas en een opwek van 3000 kWh.
  • Hoe volledig is de vergelijking? De getoonde contracten zijn de voordeligste uit een vergelijking van 21 energieleveranciers die actief zijn in onze energievergelijker.
  • Kortingen: De genoemde kortingen zijn meestal eenmalige loyaliteitsbonussen. Deze zijn al verrekend in de geschatte jaar- of maandprijs, zodat je een eerlijk beeld krijgt van de netto energiekosten.
  • Netbeheerkosten: De jaar- of maandprijs is inclusief een schatting van de netbeheerkosten gebaseerd op het Liander-gebied. Netbeheerkosten verschillen per regio. Voor een exacte berekening voor je adres, gebruik onze energievergelijker. Je kunt hier overigens niet op besparen. De netbeheerder ligt vast voor jouw postcode.
  • Goed om te weten: Tarieven en kortingen kunnen dagelijks wijzigen. De getoonde informatie is een momentopname. Controleer altijd de actuele voorwaarden in onze vergelijker voordat je een contract afsluit.
Geschreven door
Rick Boenink
Rick Boenink
Energie-expert
Laatste update: 8 mei 2026
Over Rick Boenink

Rick is onze energie expert. Sinds 2016 is hij actief binnen ons team en inmiddels eindverantwoordelijk voor alles wat met energie te maken heeft – zowel particulier als zakelijk. Door de jaren heen heeft Rick uitgebreide kennis van de energiemarkt opgebouwd. Van zijn tijd als accountmanager tot zijn rol als sales- en servicemanager: hij weet precies wat er speelt in de markt én bij de klant. Die kennis deelt hij dagelijks met collega’s. Zo zorgt hij ervoor dat collega’s en overstappers altijd goed geïnformeerd zijn.

Disclaimer
Overstappen.nl biedt een onafhankelijk en objectief overzicht van energiecontracten. Als je via ons platform een energiecontract afsluit, krijgen wij een vergoeding van de energieleverancier. Deze vergoeding beïnvloedt niet hoe aanbiedingen in onze vergelijker worden gerangschikt. De sortering gebeurt voornamelijk op basis van de laagste geschatte jaarkosten, berekend aan de hand van jouw ingevoerde gegevens.

De getoonde tarieven, kortingen en contractvoorwaarden zijn direct afkomstig van de energieleveranciers en worden elke dag door ons verwerkt en bijgewerkt. Wij besteden de grootste zorg aan de juistheid en actualiteit van deze gegevens. Desondanks kunnen wij geen absolute garantie geven voor de volledigheid en correctheid op elk moment, gezien de snelle veranderingen in de energiemarkt. Aan de getoonde informatie kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties

Schrijf een reactie

Je e-mailadres wordt niet getoond.

Andere berichten

Energielabel woning A tot en met G
Energie
7 mei 2026

Slecht energielabel kan tot € 3.100 meer kosten op de gasrekening

Huishoudens in slecht geïsoleerde woningen betalen vaak jaarlijks duizenden euro’s meer voor gas dan bewoners van energiezuinige huizen. Het verschil in gaskosten tussen woningen met energielabel A en G kan oplopen tot ruim € 3.100,- per jaar. Dat blijkt uit een analyse van vergelijkingswebsite Overstappen.nl. Uit data van de EnergielabelMonitor blijkt dat van de ruim 5,6 miljoen woningen met een geregistreerd energielabel 42,50% energielabel A of hoger heeft. Daarnaast heeft 10,66% energielabel E of lager. Mede door de stijgende gasbelasting (van € 0,40 in 2020 naar € 0,73 in 2026) wordt het verschil tussen energiezuinige en minder zuinige woningen steeds zichtbaarder op de energierekening.

Elektrische rijder krijgt bijna € 4 per 100 km toe; benzinerijder betaalt de hoofdprijs
Energie
1 mei 2026

Elektrische rijder krijgt ruim € 4 per 100 km toe; benzinerijder betaalt de hoofdprijs

De verschillen tussen benzinerijden en elektrisch rijden zijn deze week uitzonderlijk groot. Terwijl de benzineprijs een nieuwe recordhoogte van € 2,60 per liter heeft bereikt, noteert de dynamische stroomprijs vandaag met -€ 0,4996 per kilowattuur bijna het laagste niveau ooit. Waar de benzinerijder de hoofdprijs betaalt, krijgt de elektrische rijder vanmiddag zelfs geld toe bij een laadbeurt. Dat blijkt uit een analyse van vergelijkingswebsite Overstappen.nl.

hoogspanningsmasten
Energie
23 april 2026

Stroomnet in Utrecht op slot: wat betekent dit voor jouw energieplannen?

Vanaf 1 juli 2026 gaat in een groot deel van de provincie Utrecht het stroomnet op slot voor nieuwe aansluitingen. Huishoudens kunnen daar voorlopig geen laadpaal, warmtepomp of extra stroomcapaciteit meer aanvragen. Het is voor het eerst dat zo’n maatregel ook voor consumenten geldt. Hoewel de maatregel regionaal is, heeft dit nieuws impact op heel Nederland. Het laat namelijk zien hoe groot de druk op het elektriciteitsnet inmiddels is. Wat betekent dit voor jouw energierekening en verduurzamingsplannen?

Kabinet komt met steunmaatregelen voor energie wat betekent dit voor jouw energierekening?
Energie
20 april 2026

Kabinet komt met steunmaatregelen voor energie: wat betekent dit voor jouw energierekening?

Het kabinet trekt bijna € 1 miljard uit om de gevolgen van stijgende energieprijzen op te vangen. Door de oorlog in het Midden-Oosten zijn de energieprijzen flink gestegen. Vooral huishoudens met een laag inkomen kunnen rekenen op extra steun, maar ook voor verduurzaming van woningen komt geld beschikbaar. Wat betekent dit concreet voor jouw energierekening? We zetten de belangrijkste maatregelen op een rij.

Ons klantenservice team

Klantenservice

Wij hebben een team vol behulpzame collega's die je graag helpen en al je vragen beantwoorden.

Klantenservice

Zekerheid in tijden van crisis? Wij beschermen je standaard met de EnergieBeschermer.

Als het gaat om de energiecrisis of andere onverwachte gebeurtenissen in het leven, snappen wij bij Overstappen.nl dat je behoefte hebt aan zekerheid. Je wilt simpelweg niet wakker liggen over je vaste lasten wanneer het ineens tegenzit. Precies daarom krijg je bij ons standaard de EnergieBeschermer bij je contract.

Wat krijg je met de EnergieBeschermer?

  • Tijdelijke ondersteuning: Kun je door een ongeval tijdelijk niet werken of word je onvrijwillig werkloos? Dan krijg je jouw termijnbedrag voor energie (tot maximaal € 300,- per maand) uitgekeerd, voor een periode van maximaal 6 maanden.
  • Eenmalige uitkering bij blijvende invaliditeit: Raak je door een ongeval blijvend invalide? Dan ontvang je een eenmalige uitkering van € 1.500,-.
  • Eenmalige uitkering bij overlijden: In geval van overlijden door een ongeval, ontvangen je nabestaanden een eenmalige uitkering van € 1.500,- om de eerste financiële klap op te vangen.

Hoe werkt het? Heel simpel.

  • Volledig gratis: Dit product kost je helemaal niets – je betaalt 0 euro premie!
  • Automatisch actief: De EnergieBeschermer gaat in op de ingangsdatum van je energiecontract en loopt maximaal 1 jaar (zolang je energiecontract actief is).
  • Stopt vanzelf: Na een jaar wordt de beschermer automatisch beëindigd. Je zit nergens aan vast en hoeft hier zelf helemaal niets voor te doen.
  • Flexibel: Bij een vroegtijdige opzegging van je energiecontract stopt de dekking automatisch mee.