Dit zijn de goedkoopste energieleveranciers in mei 2025
In deze maandelijkse update vind je een overzicht van de voordeligste energiecontracten voor mei 2025.


Elke maand zetten we de beste deals per contracttype in een handig overzicht, zodat jij een weloverwogen keuze kunt maken voor jouw situatie. Deze maand zijn de tarieven redelijk stabiel gebleven, ondanks dat de energieprijzen in beweging blijven. Voor consumenten die zekerheid zoeken, zijn vaste contracten momenteel het interessantst. Dynamische contracten kunnen voor sommige huishoudens ook voordelig uitpakken.
Samenvatting
Op basis van de meest recente cijfers op 22 mei 2025 zijn dit volgens onze energie-expert Tom Schlagwein de goedkoopste opties voor een tweepersoonshuishouden (2500 kWh stroom en 1100 m³ gas):
- Budget Energie voor een 1 jaar vast contract.
- Innova Energie voor een 3 jaar vast contract.
- Vattenfall voor een huishouden met zonnepanelen.
- Vrijopnaam voor een variabel contract.
- Frank Energie voor een dynamisch contract.
Welk contracttype past het beste bij jou?
Vast contract: Geeft zekerheid, omdat je een vast tarief betaalt gedurende de gehele looptijd. Voordeel is dat je beschermd bent tegen prijsstijgingen, maar het nadeel is dat je niet profiteert als de marktprijzen dalen.
Variabel contract: De tarieven kunnen elke maand wijzigen. Voordeel is de flexibiliteit en geen langdurige verplichting, nadeel is de onzekerheid over toekomstige prijzen.
Dynamisch contract: Tarieven veranderen per uur (stroom) of per dag (gas), direct gekoppeld aan de marktprijzen. Voordeel is dat je kunt profiteren van lage prijzen door slim te verbruiken, nadeel is de directe blootstelling aan prijsschommelingen.
Tip: Weet je niet zeker welk type bij jou past? Bekijk dan onze adviespagina of de uitleg van verschillende energiecontracten.
Goedkoopste energiecontracten 1 jaar vast
Budget Energie biedt momenteel het goedkoopste 1-jarige contract met een stroomtarief van € 0,2475 per kWh, een gastarief van € 1,2356 per m³ en maandelijkse kosten van € 155,56.
Leverancier | Looptijd | Stroomtarief | Gastarief | Korting | Per maand |
---|---|---|---|---|---|
Budget Energie | 1 jaar | € 0,2475 | € 1,2356 | € 405,- | € 155,56 |
Eneco | 1 jaar | € 0,2529 | € 1,2214 | € 385,- | € 156,04 |
Vandebron | 1 jaar | € 0,2529 | € 1,2441 | € 420,- | € 156,23 |
OXXIO | 1 jaar | € 0,2467 | € 1,2183 | € 335,- | € 157,63 |
UnitedConsumers Energie | 1 jaar | € 0,2639 | € 1,2441 | € 420,- | € 159,21 |
Goedkoopste energiecontracten 3 jaar vast
Innova energie biedt momenteel het goedkoopste 3-jarige contract met een stroomtarief van € 0,2519 per kWh, een gastarief van € 1,2688 per m³ en maandelijkse kosten van € 178,58.
Leverancier | Looptijd | Stroomtarief | Gastarief | Korting | Per maand |
---|---|---|---|---|---|
Innova Energie | 3 jaar | € 0,2519 | € 1,2688 | € 152,- | € 178,58 |
Gewoon Energie | 3 jaar | € 0,2519 | € 1,2688 | € 150,- | € 178,72 |
Coolblue Energie | 3 jaar | € 0,2410 | € 1,3144 | € 180,- | € 180,17 |
UnitedConsumers Energie | 3 jaar | € 0,2563 | € 1,2907 | € 200,- | € 180,53 |
ENGIE | 3 jaar | € 0,2637 | € 1,3094 | € 167,- | € 183,24 |
Goedkoopste energiecontracten met zonnepanelen
Voor huishoudens met zonnepanelen biedt Vattenfall het meest voordelige contract met een stroomtarief van € 0,2877 per kWh, een gastarief van € 1,2403 per m³ en maandelijkse kosten van € 176,69.
Leverancier | Looptijd | Stroomtarief | Gastarief | Korting | Per maand |
---|---|---|---|---|---|
Vattenfall | 1 jaar | € 0,2877 | € 1,2403 | € 430,- | € 176,69 |
Mega | 1 jaar | € 0,2703 | € 1,2235 | € 416,- | € 179,26 |
Budget Energie | 1 jaar | € 0,2475 | € 1,2356 | € 395,- | € 180,47 |
UnitedConsumers Energie | 1 jaar | € 0,2639 | € 1,2441 | € 360,- | € 180,75 |
Eneco | 1 jaar | € 0,2529 | € 1,2214 | € 400,- | € 184,15 |
Als je zonnepanelen hebt, is het belangrijk om te letten op de terugleververgoeding die leveranciers bieden en de terugleverkosten die zij rekenen. Dit kan een groot verschil maken in je totale energiekosten.
Goedkoopste variabele energiecontracten
Vrijopnaam biedt het voordeligste variabele contract met een stroomtarief van € 0,2241 per kWh, een gastarief van € 1,1573 per m³ en maandelijkse kosten van € 149,79.
Leverancier | Looptijd | Stroomtarief | Gastarief | Korting | Per maand |
---|---|---|---|---|---|
Vrijopnaam | Onbepaald | € 0,2241 | € 1,1573 | € 300,- | € 149,79 |
Frank Energie | Onbepaald | € 0,2300 | € 1,1220 | € 170,- | € 157,09 |
Mega | Onbepaald | € 0,2515 | € 1,2765 | € 204,- | € 176,05 |
Greenchoice | Onbepaald | € 0,2525 | € 1,4188 | – | € 206,67 |
Variabele contracten kunnen interessant zijn als je verwacht dat de energieprijzen gaan dalen. Houd er wel rekening mee dat de tarieven ook kunnen stijgen.
Goedkoopste dynamische energiecontracten
Frank Energie biedt het voordeligste dynamische contract met een opslag van € 0,018 per kWh voor stroom, € 0,080 per m³ voor gas en maandelijkse kosten van € 157,81.
Leverancier | Opslag stroom | Opslag gas | Vastrecht stroom | Vastrecht gas | Korting | Per maand |
---|---|---|---|---|---|---|
Frank Energie | € 0,018/kWh | € 0,080/m³ | € 6,00 | € 6,00 | € 290,- | € 157,81 |
Budget Energie | € 0,021/kWh | € 0,075/m³ | € 5,99 | € 5,99 | € 285,- | € 158,36 |
NextEnergy | € 0,022/kWh | € 0,080/m³ | € 5,99 | € 5,99 | € 290,- | € 158,58 |
Tibber | € 0,025/kWh | € 0,104/m³ | € 5,99 | € 5,99 | – | € 185,51 |
Vrijopnaam | € 0,020/kWh | € 0,080/m³ | € 8,00 | € 7,50 | – | € 185,86 |
Bij een dynamisch contract bespaar je het meest als je je verbruik kunt aanpassen aan lage stroomprijzen en de momenten waarop deze prijsdalingen voorkomen. Meer informatie over deze contractvorm vind je op onze pagina over dynamische leveranciers.
Ontwikkeling jaarkosten goedkoopste contract
In de grafiek hieronder zie je de ontwikkeling van de energieprijzen over tijd. De prijzen voor jaarcontracten zijn de afgelopen maanden licht gedaald. Vooral 1-jarige contracten zijn nu gunstiger geprijsd dan eerder dit jaar, terwijl de 3-jarige contracten relatief stabiel blijven. Dit wijst erop dat de markt verwacht dat de gasprijzen en elektriciteitsprijzen op korte termijn zullen stabiliseren of licht dalen. Voor consumenten die nu een nieuw contract afsluiten, kan een 1-jarig contract daarom een aantrekkelijke optie zijn.
Onze energie-expert over de ontwikkelingen

Bekijk je persoonlijke aanbod
De bovenstaande tabellen geven een goed beeld, maar ieder huishouden is anders. Jouw exacte maandprijs en goedkoopste optie hangt af van je verbruik, woonplaats en of je zonnepanelen hebt.. Gebruik daarom onze onafhankelijke energievergelijker om binnen 2 minuten een persoonlijk aanbod op maat te ontvangen van vrijwel alle Nederlandse energieleveranciers.
Als je op zoek bent naar de goedkoopste energieleverancier voor jouw specifieke situatie, is het belangrijk om niet alleen naar de tarieven te kijken, maar ook naar de voorwaarden en service die de leveranciers bieden.
Hulp nodig of vragen? Onze klantenservice staat voor je klaar
Heb je vragen over wat je nu het beste kunt doen met je energiecontract? Bekijk dan ons overstapadvies. Onze happiness specialisten helpen je graag bij het oplossen van problemen en bieden de nodige ondersteuning bij de overstap naar een nieuwe energieleverancier.
Wil je meer weten over de ontwikkeling van de energieprijzen of heb je andere vragen over energie? Neem dan contact op met onze klantenservice via 020 – 760 42 42 of stuur een e-mail naar service@overstappen.nl.
Onderzoeksopzet
-
Laatste controle: Alle tarieven en kortingen in de onderstaande tabellen zijn gecontroleerd en bijgewerkt op 22 mei 2025.
-
Voorbeeldhuishouden zonder zonnepanelen: Onze standaardvergelijking is gebaseerd op een tweepersoonshuishouden zonder zonnepanelen met een jaarverbruik van 2500 kWh elektriciteit en 1100 m³ gas.
-
Voorbeeldhuishouden met zonnepanelen: Voor huishoudens met zonnepanelen gebruiken we een driepersoonshuishouden met 10 zonnepanelen, met een jaarverbruik van 3400 kWh elektriciteit, 1400 m³ gas en een opwek van 3000 kWh.
-
Hoe volledig is de vergelijking? De getoonde contracten zijn de voordeligste uit een vergelijking van 21 energieleveranciers die actief zijn in onze energievergelijker.
-
Kortingen: De genoemde kortingen zijn meestal eenmalige loyaliteitsbonussen. Deze zijn al verrekend in de geschatte jaar- of maandprijs, zodat je een eerlijk beeld krijgt van de netto energiekosten.
-
Netbeheerkosten: De jaar- of maandprijs is inclusief een schatting van de netbeheerkosten gebaseerd op het Liander-gebied. Netbeheerkosten verschillen per regio. Voor een exacte berekening voor je adres, gebruik onze energievergelijker. Je kunt hier overigens niet op besparen. De netbeheerder ligt vast voor jouw postcode.
-
Goed om te weten: Tarieven en kortingen kunnen dagelijks wijzigen. De getoonde informatie is een momentopname. Controleer altijd de actuele voorwaarden in onze vergelijker voordat je een contract afsluit.

De getoonde tarieven, kortingen en contractvoorwaarden zijn direct afkomstig van de energieleveranciers en worden elke dag door ons verwerkt en bijgewerkt. Wij besteden de grootste zorg aan de juistheid en actualiteit van deze gegevens. Desondanks kunnen wij geen absolute garantie geven voor de volledigheid en correctheid op elk moment, gezien de snelle veranderingen in de energiemarkt. Aan de getoonde informatie kunnen geen rechten worden ontleend.