EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een veelgebruikte behandelmethode voor onder meer de verwerking van trauma’s. Dekt jouw zorgverzekering de kosten van EMDR? Je leest het hier.
De kosten voor EMDR-therapie liggen gemiddeld tussen de € 90,- en € 150,- per sessie, afhankelijk van de duur en de praktijk. Voor langere sessies (vanaf 1,5 uur) kan dit oplopen tot zo’n € 155,-. Telefonische consulten kosten doorgaans zo’n € 25,- per kwartier.
EMDR-therapie is een behandelmethode die wordt ingezet bij mensen die last hebben van de gevolgen van trauma’s, zoals PTSS (posttraumatische stressstoornis). De therapie helpt om nare herinneringen te verwerken, waardoor de emotionele lading van het trauma vermindert wordt.
De basisverzekering dekt EMDR-therapie in 2026 als onderdeel van de geestelijke gezondheidszorg (GGZ), zolang er een officiële diagnose is gesteld. PTSS bijvoorbeeld, of een angststoornis waarbij EMDR binnen het behandelplan past. De therapie valt dan onder de specialistische of generalistische GGZ.
Voordat je in aanmerking komt voor een vergoeding, moet je altijd eerst langs de huisarts voor een doorverwijzing.
Heeft je psycholoog of psychiater geen contract met je zorgverzekeraar? Dan moet je de rekening zelf indienen bij je verzekeraar. Met een naturapolis krijg je dan een deel van de kosten vergoed. Vaak komt dit neer op zo’n 60% tot 80%. Bij een combinatiepolis geldt het percentage dat in je polisvoorwaarden staat.
Niet alle klachten die met EMDR kunnen worden behandeld, vallen onder de basisverzekering. Voldoe je niet aan de voorwaarden om een vergoeding vanuit de basisverzekering te krijgen? Gelukkig bieden veel zorgverzekeraars ook aanvullende zorgverzekeringen aan, waardoor alternatieve geneeswijzen zoals EMDR worden vergoed.
De precieze vergoeding verschilt per verzekeraar, dus het is aan te raden om je polisvoorwaarden goed te controleren of contact op te nemen met je zorgverzekeraar.
Om een vergoeding van je zorgverzekering te krijgen, moet je EMDR-therapeut zijn aangesloten bij een door de zorgverzekeraar erkende beroepsvereniging. Denk bijvoorbeeld aan het Nederlands Verbond voor Psychologen, Psychotherapeuten en Agogen (NVPA), de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg (NFG), de Nederlandse beroepsvereniging voor hypnotherapeuten (NBVH) en de Vereniging van Integraal Therapeuten (VIT).
Wil je financiële tegenvallers voorkomen? Controleer dan voordat je een afspraak maakt of jouw therapeut bij de juiste verenigingen is aangesloten. Meestal vind je de beroepsverenigingen op de website van de therapeut.
EMDR-therapie valt onder het eigen risico van 2026 als het vergoed wordt vanuit de basisverzekering. Dit betekent dat je eerst je eigen risico zelf moet betalen, voordat de verzekering de kosten dekt. Het eigen risico geldt niet voor kinderen onder de 18 jaar en ook niet voor zorg die vergoed wordt vanuit een aanvullende zorgverzekering. Behandelingen en doorverwijzingsgesprekken bij de huisarts en praktijkondersteuner (POH-GGZ) vallen ook buiten het eigen risico.
Op zoek naar een goede zorgverzekering? Bij Overstappen.nl helpen we je kiezen. Vul je gegevens in op onze vergelijker en wij zetten de voordeligste opties voor je op een rij.
Sinds 2023 is Jeremy Broekman schadeverzekeringsexpert bij Overstappen.nl. Hij voorziet je van onafhankelijk advies over schadeverzekeringen. Hieronder vallen woonverzekeringen, zorgverzekeringen, reisverzekeringen, fietsverzekeringen, motorverzekeringen en scooterverzekeringen. Jeremy is sinds 2016 werkzaam in de online vergelijkingsbranche. Daarnaast heeft hij bij een grote verzekeraar gewerkt, waardoor hij je kan voorzien van advies over schadeverzekeringen. Ook houdt hij je op de hoogte van de laatste ontwikkelingen in de verzekeringsbranche.
Bekijk dan onze veelgestelde vragen of neem contact op met onze klantenservice. Ze helpen je graag!
Amsterdam, 1 juni 2026 – Nederlandse vrouwen die menstrueren zijn in hun hele leven tussen de € 3.400,- en € 7.000,- kwijt aan basisuitgaven voor menstruatie en anticonceptie. Die kosten komen grotendeels voor eigen rekening. Bij medische klachten of duurdere producten kan dat oplopen tot meer dan € 10.000,- in totaal. Dat blijkt uit een analyse van Overstappen.nl.
Vrouwen betalen een hogere premie voor hun zorgverzekering dan mannen. Dat blijkt uit een analyse van Overstappen.nl op basis van afgesloten zorgverzekeringen eind 2025. De gemiddelde maandpremie voor vrouwen komt uit op € 142,12, terwijl mannen € 140,03 per maand betalen. Op jaarbasis betalen vrouwen daarmee € 25,04 meer.
Het aantal Nederlanders dat van zorgverzekering wisselt, verschilt sterk per gemeente. Landelijk stapte 6,4% van de verzekerden eind 2025 over van zorgverzekering, maar lokaal lopen de cijfers uiteen van 2,7% tot 14%. Dat blijkt uit een analyse van Overstappen.nl op basis van recente data van Vektis. Ook blijkt uit het onderzoek dat slechts 6,5% van alle overstappers 65 jaar of ouder is, terwijl 52,8% valt in de leeftijdsgroep 18 tot en met 44 jaar. Dat laat zien dat jongeren aanzienlijk vaker overstappen dan ouderen.
Vrouwen met overgangsklachten moeten zorg die niet medisch noodzakelijk is vaak uit eigen zak betalen. Zij krijgen geen vergoeding vanuit de basisverzekering voor begeleiding door een overgangsconsulent. Dat blijkt uit een analyse van vergelijkingssite Overstappen.nl op basis van actuele polisvoorwaarden. Alleen via aanvullende pakketten is een vergoeding mogelijk, uiteenlopend van € 75,- tot € 600,- per jaar.
Het pollenseizoen is dit jaar uitzonderlijk vroeg begonnen en de hoeveelheden pollen liggen nu al op recordniveau. Tegelijkertijd zijn er tekorten van de medicatie en is de vergoeding via de basisverzekering niet altijd vanzelfsprekend. Voor de 1 miljoen mensen in Nederland met hooikoortsklachten betekent dit een langere periode van klachten, onzekerheid over beschikbare medicijnen en in veel gevallen ook extra kosten voor eigen rekening.
De zorgpremie stijgt naar verwachting naar € 215,- per maand in 2030, ondanks dat het verplichte eigen risico ook al omhoog gaat. Dat blijkt uit berekeningen van vergelijkingswebsite Overstappen.nl. Structurele stijgingen van de zorgkosten wegen blijkbaar zo zwaar dat het hogere eigen risico de kosten niet dekt. Het Centraal Planbureau gaat ervan uit dat het eigen risico stijgt van € 385,- in 2026 naar € 460,- in 2027 en uiteindelijk naar € 520,- in 2030. Overstappen.nl combineerde deze cijfers met historische premieontwikkelingen en mogelijke kostenontwikkelingen in de zorg.
Wij hebben een team vol behulpzame collega's die je graag helpen en al je vragen beantwoorden.
Klantenservice