Vergoeding fitness
Wil je je lichaam versterken na een blessure? Dan kan medische fitness dé oplossing zijn. Maar hoe zit het met de kosten? Wordt medische fitness eigenlijk wel vergoed door je zorgverzekering? Je leest het hier.
Fitness in het kort
- Medische fitness is sporten onder begeleiding van een specialist, gericht op herstel of preventie van klachten.
- De basiszorgverzekering vergoedt medische fitness niet.
- In sommige gevallen kun je via je aanvullende zorgverzekering een vergoeding krijgen voor medische fitness.
- Vaak geldt er een maximum aantal behandelingen of een maximumbedrag per jaar.
Wat is medische fitness?
Medische fitness is een vorm van begeleid sporten, speciaal voor mensen die om gezondheidsredenen in beweging moeten blijven. De fitnessvorm heeft een sterke overlap met oefentherapie, omdat beide gericht zijn op het verbeteren van de lichamelijke gezondheid en het verminderen van klachten. Echter, waar oefentherapie zich specifiek richt op het corrigeren van houdings- en bewegingspatronen, richt medische fitness zich meer op het versterken van de algemene conditie en het opbouwen van spierkracht. Het trainingsprogramma wordt altijd op maat gemaakt en uitgevoerd onder toezicht van een expert.
Verschil medische fitness en gewone fitness
Het grootste verschil tussen medische fitness en gewone fitness zit in de begeleiding en het doel van de training. Bij medische fitness train je onder toezicht van een professional, zoals een fysiotherapeut, met als doel het herstellen of voorkomen van specifieke klachten.
Reguliere fitness richt zich meer op algemene fitheid en conditieverbetering, zonder dat er altijd een medische noodzaak is. Je geeft meestal een eigen invulling aan de training of volgt samen met je trainer een plan dat is gericht op je fitnessdoelen.
Voor wie is medische fitness?
Medische fitness is bedoeld voor mensen die een medische indicatie hebben. Denk bijvoorbeeld aan revalidatie na een operatie, blessures, of chronische aandoeningen zoals rugklachten of hart- en vaatziekten waardoor het belangrijk is om actief te blijven. Twijfel je of medische fitness jou kan helpen? Je huisarts of behandelend specialist kan je hierover adviseren.
Hoelang duurt een medisch fitnessprogramma?
De duur van een medisch fitnessprogramma hangt af van je persoonlijke situatie en het doel van de training. Meestal wordt een programma opgezet voor een periode van enkele weken tot zelfs jaren, afhankelijk van je herstelproces of medische klachten.
Ook de frequentie van de trainingen varieert, maar vaak wordt er 1 tot 3 keer per week getraind onder begeleiding. Na de vastgestelde periode wordt de voortgang geëvalueerd en kan het programma eventueel verlengd of aangepast worden.
Dekking basiszorgverzekering medische fitness
De basiszorgverzekering dekt medische fitness helaas niet. Heb je alleen een basis zorgverzekering (naturapolis, restitutiepolis of combinatiepolis), dan zijn de kosten dus voor je eigen rekening.
Dekking aanvullende zorgverzekering medische fitness
Wel biedt een aantal verzekeraars een vergoeding voor medische fitness aan onder de aanvullende zorgverzekering. Hoe dit precies werkt, verschilt per aanbieder. Meestal geldt er een maximumbedrag per jaar (bijvoorbeeld €250,-) of wordt een percentage van de kosten vergoed (bijvoorbeeld 50%).
Benieuwd wat de mogelijkheden zijn in jouw situatie? Je leest dit in de polisvoorwaarden van je zorgverzekeraar.
Dekt jouw zorgverzekeraar de kosten voor medische fitness niet en ben je herstellende van een blessure? Dan kan fysiotherapie een goed alternatief zijn. Voor de preventie van klachten kun je helaas niet bij een fysiotherapeut terecht, maar voor herstel na een blessure geeft ook de reguliere fysiotherapie vaak nuttige oefeningen mee. Hier kun je vervolgens zelf mee aan de slag. Veel zorgverzekeraars dekken de kosten van fysiotherapie onder de aanvullende zorgverzekering.
Eigen risico medische fitness
Voor medische fitness geldt geen eigen risico, omdat deze zorg alleen door de aanvullende zorgverzekering vergoed kan worden. Het eigen risico is alleen van toepassing op de basiszorgverzekering.
Kan je de sportschool of personal training vergoed krijgen?
Normale sportschoolabonnementen worden niet vergoed door de zorgverzekering. Ook personal training valt buiten de dekking van zowel de basis- als aanvullende verzekering, al heeft medische fitness natuurlijk veel van personal training weg. In beide situaties werk je samen met een expert aan een persoonlijk sportprogramma waarmee je preventief of na een blessure je lichaam en conditie versterkt.
Vergelijk en bespaar op je zorgverzekering
- Vergelijk alle 56 zorgverzekeringen
- Bespaar tot € 300,- op je premie
- Wij regelen kosteloos je overstap
Is je vraag nog niet beantwoord?
Bekijk dan onze veelgestelde vragen of neem contact op met onze klantenservice. Ze helpen je graag!
Het laatste nieuws
DSW maakt zorgpremie 2025 bekend: stijging van 9,50 euro per maand
In 2025 ga je € 9,50 per maand meer betalen voor een basisverzekering van DSW. In 2024 betaal je nog € 149,00 per maand, dit wordt € 158,50 per maand.
Prinsjesdag 2024: dit zijn de grootste veranderingen voor je zorgverzekering
Dit zijn de belangrijkste veranderingen voor je zorgverzekering in 2025, waaronder de stijging van de zorgpremie en de verhoging van de zorgtoeslag.
Cijfers Prinsjesdag opnieuw uitgelekt: flinke stijging zorgpremie 2025
De zorgpremie stijgt met ongeveer 10 per maand en zal volgens het kabinet bijna 160 euro per maand bedragen in 2025. Dit melden Haagse bronnen op basis van uitgelekte cijfers voor Prinsjesdag aan De Telegraaf.
Meer dan 90% van de overstappers tevreden met hun zorgverzekering
Nederlanders die via Overstappen.nl zijn gewisseld van zorgverzekering zijn zeer tevreden over hun nieuwe zorgverzekering. 21% gaf aan zeer tevreden te zijn en 70% tevreden.
Een op drie Nederlanders onverwacht naar de dokter op vakantie
Uit onderzoek van Overstappen.nl blijkt dat een derde van de Nederlanders wel eens onverwacht zorg nodig had op vakantie.
Zusterbedrijf Co-Med failliet: veel huisartsen slecht bereikbaar
Als gevolg van een faillissement bij een zusterbedrijf van Co-Med dreigen veel huisartsen slecht bereikbaar te worden. Lees in dit artikel hoe dat komt en wat je kunt doen als je huisarts niet bereikbaar is.